Salud

Tomar aceite de oliva en ayunas ¿es bueno?

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El aceite de oliva es el producto estrella de la dieta mediterránea por sus numerosas propiedades para el organismo y la mejor forma de aprovechar sus beneficios es consumir el aceite de oliva en ayunas, para su mejor absorción. Si, además, se combina con limón, otro ingrediente fundamental para la salud y la belleza, sus beneficios […]

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Aceite de oliva para el pelo

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El aceite de oliva es un producto versátil. No solo nos aporta múltiples propiedades en nuestra alimentación o piel, sino que también es un gran aliado para cuidar el cabello. Está compuesto por grasas monoinsaturadas y es rico en vitaminas y antioxidantes. Aplicando este tipo de aceite en el pelo lo mantenemos hidratado, reducimos el encrespamiento, ayudamos a regenerarlo, aportamos fuerza y brillo y estimulamos su crecimiento. La […]

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Beneficios del aceite de oliva extra virgen

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El aceite de oliva y sus beneficios son conocidos y apreciados por el hombre desde siempre. En la antigua Grecia se utilizaba como ungüento y Roma lo importaba desde nuestra Hispania en barcos repletos de ánforas. Siempre ha estado presente en nuestra gastronomía, forma parte de nuestra cultura y es un activo importante de nuestra […]

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¿Por qué es mejor freír con aceite de oliva virgen extra?

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Si decidiste eliminar las frituras de tu dieta con el objetivo de llevar una alimentación más saludable, debes saber que puedes continuar  disfrutando de tus fritos, siempre de forma moderada, gracias al aceite de oliva virgen extra, que tal y como se ha demostrado, es mucho más recomendable para la salud y sí, también para […]

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Aceite de oliva virgen extra como protección contra el Alzheimer

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Los datos sobre la enfermedad  del Alzheimer han hecho saltar las alarmas en todo el mundo. Cada año se registran 4,6 millones de nuevos casos de Alzheimer, lo que significa que cada siete segundos aproximadamente, a alguna persona en todo el mundo se le diagnostica este tipo de demencia. En nuestro país la cifra no […]

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Aceite de oliva y jugo de limón: un remedio sorprendente

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Si llevas un tiempo sintiéndote sin energía, cada vez te cuesta un poco más despertarte por la mañana y llegas a la noche excesivamente cansado, presta atención y toma nota, porque en este post te vamos a presentar un remedio sorprendente que te permitirá recuperar esa vitalidad pérdida, de manera totalmente natural. Se trata de […]

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